Moet ik naar de dokter?

Iedereen stelt zichzelf enkele malen per jaar wel de vraag of het verstandig is met een onbegrepen kwaal of klacht de huisarts te raadplegen. Veel mensen kijken het eens een dagje aan óf gaan zelf op zoek op internet.Het is dan wel belangrijk dat je de juiste bron raadpleegt. Want hoe mooi internet ook is, […]

De Valpreventieweek 27 september tot en met 3 oktober

Valongevallen vormen een ernstig en toenemend probleem bij ouderen. Gemiddeld elke vier minuten komt een oudere op de eerstehulpafdeling na een valpartij. De fysieke, sociale en maatschappelijke gevolgen hiervan zijn groot. Jij kan hier zelf gelukkig veel aan doen!  VeiligheidNL besteedt in deze valpreventieweek samen met landelijke partners (waaronder KBO/PCOB, BuurtzorgNL en Kennisbank KNMP) en lokale […]

Ontspoorde mantelzorg

Geen gezellig onderwerp, maar wel een probleem dat geregeld voorkomt: ouderenmishandeling.Het is een vorm van huiselijk geweld. De afhankelijke en kwetsbare relatie van een oudere met de mantelzorger (familie, kennis of professional) kan immers zomaar uit balans raken. En niet met opzet, maar door bijvoorbeeld onkunde, onmacht, oververmoeidheid of onwetendheid. Wanneer mantelzorg uit balans raakt, […]

Ouderenmishandeling

Mishandeling in welke vorm dan ook, is aan de orde van de dag. Het onderwerp is dagelijks in het nieuws. We kijken er nauwelijks van op. Het lijkt bij het leven van alle dag te horen. Beelden in het TV nieuws, foto’s in de krant van de verschrikkingen elders in de wereld: we worden er […]

Voorkom de ziekte van Lyme

In het bos gewandeld? Controleer jezelf op teken! Teken, je weet wel die kleine beestjes die er uit zien als een spinnetje, kunnen drager zijn van de ziekte van Lyme. Ze worden nu actief, wanneer de temperatuur hoger is dan 7 graden. Ontdek je een teek op je lichaam of dat van een huisgenoot, weet […]

Eiwit van levensbelang

Het belang van het eten van gezond en vers voedsel plus elke dag minimaal 30 minuten bewegen behoeft langzamerhand geen betoog meer. Maar wat is gezond voedsel? Boeken zijn er over vol geschreven. Het belang van eiwit en vooral hoeveel per dag, blijft daarbij vaak onderbelicht. Toch zijn juist eiwitten belangrijke bouwstenen voor het lichaam. […]

“LATEN WE EEN BEETJE GOED VOOR ELKAAR ZORGEN”

Aan alle (Senioren) inwoners van Son en Breugel, De verlengde maatregelen van de Regering nopen de  werkgroep Communicatie van de Seniorenraad uiteraard om goed na te denken over haar taak in deze bizarre tijd. Kunnen wij nog iets voor je betekenen? Of jij misschien wel voor ons? Daarom het volgende: Telefoonkring Geen koffie-ochtenden………..Toch contact Helaas […]

Thuis in beweging

Ben je aan huis gekluisterd, veel beweegmogelijkheden vind je op deze poster. https://www.beteroud.nl/images/beteroud/nieuws/VIL_BEWEGEN_POSTER_LIGGEND_DIGI.pdf   Met dank aan: www.beteroud.nl

Samen dementievriendelijk

Meer steun gevraagd uit sociale omgeving Website Samendementievriendelijk.nl biedt online trainingen Recent zag je ze vermoedelijk weer op de televisie voorbij komen: filmpjes hoe je mensen met dementie kunt helpen, bijvoorbeeld met oversteken of met het vinden van de weg naar huis. De campagne Samen dementievriendelijk promoot daarbij een eenvoudig ezelsbruggetje: GOED dat staat voor […]

Fietsen of wandelen in coronatijd

Door de keuze voor een intelligente lockdown is het in ons land gelukkig nog mogelijk je een beetje vrijelijk te bewegen. Nu het de betere kant op lijkt te gaan met het aantal nieuwe besmettingen wordt de roep om meer vrijheden groter. We hebben allemaal premier Rutte gehoord dat we toch vol moeten houden tot […]